AI菜谱个性推荐

最近我发现一个挺有意思的事，就是AI菜谱个性推荐，简直是太能理解我了。以前做饭基本上就是看冰箱里有什么，凑合做个大杂烩，虽然也能吃饱，但就是那种感觉——随便凑合，没什么创意。然后有一天我试了试让AI帮我推荐菜谱，一开始其实没抱什么大期望，毕竟我想，能推荐啥？不就是那些经典的菜吗？结果才发现，AI还真有点“心机”。

比如上次我想吃点清淡点的，又想吃点不太麻烦的东西，结果AI推荐了一个蒸鲈鱼配时蔬，简单又健康。而且它还根据我平时吃的口味，推荐了一些少油少盐的做法，简直就是为我的健康着想。不管是要减肥，还是想吃得更清淡，它都能给出一些合理的建议，真的是挺贴心的。

有时候我特别懒，想做点快手菜，就告诉AI，“今天不想花太多时间”，它就推荐了一个番茄炒蛋，简单但绝对满足口腹之欲。平时就算懒得做饭，拿起番茄和鸡蛋，几分钟就搞定，简直就是懒人救星！而且更妙的是，AI甚至能根据我的口味调整，给我推荐些加入辣椒的版本，完美切合我喜欢吃点辣的需求。

其实它的神奇之处不仅仅是在菜谱推荐上，还能根据时间和季节给出不同的选择。有时候比如天气冷了，我可能就想吃点热腾腾的火锅，它推荐了适合这时候吃的菜式。要是夏天，我也不想吃什么重油重盐的东西，那AI就给我推荐一些清爽的沙拉和凉拌菜。

最有趣的是它还能帮我算出食材的搭配，有一次我忘了买酱油，居然还能推荐我用点什么其他的调味料来代替。说真的，我觉得这比去大超市逛一圈要实用得多，真的是我做饭的小助手了。

反正我现在越来越依赖这个AI推荐菜谱了，觉得它真的懂我，懂我喜欢什么，什么时候吃什么最合适。而且那种量体裁衣的感觉真的是很舒服，反正比看个菜谱再自己改良要省心得多。现在做饭的时间变得有趣又省力，给我自己带来很多小小的满足感。