儿童食品安全

说到儿童食品安全，真的是让人一边心疼一边生气。谁不想让孩子吃得又好又健康呢，可是现在的食物，真是让人越来越担心。你看那些什么零食，包装上说得多美好，什么“无添加”“天然原料”，可吃了之后谁知道里面到底藏着什么。尤其是那种彩色糖果，每次看到超市货架上五颜六色的，就忍不住想，给孩子吃这么多色素，真能放心吗？更别提那些小饼干和果冻，哦，我天，听说过多少次“吃了过敏”或者“胃肠不适”的故事。

我有个朋友，她家孩子特别爱吃一些便宜的小食品，别看包装上写得好看，实际上那些东西放久了都会变质，尤其是油炸食品，长期吃下去，心脏受得了吗？我有时候也挺无奈的，明明知道那些零食不好，可孩子要是一直嚷嚷着要吃，谁又能忍得住不买呢？而且每次看到那些广告，简直太有诱惑力了，什么“补钙”“增强免疫力”……天呐，难道这就是商家成功的秘诀？

说到有机食品，我倒是有点矛盾。虽然知道那些有机的食物可能比较安全，可是也得分得清楚，不是所有有机食品就是真的安全。现在市场上，很多所谓的“绿色有机”，也不过是打着个标签，价格比普通的高出一倍，结果买回去不见得就更好。有时候我真怀疑，那个有机苹果里面是不是也藏着啥对孩子不好的东西，只是卖得贵点让人觉得心安。

还有更气的，孩子喜欢的饮料，尤其是那些彩色的果汁、饮料啥的，光看外面包装的卡通图案，就觉得这东西是专门为孩子做的。可你知道吗？那些饮料里，糖分、添加剂真的是超标得吓人。每次我在家给孩子倒饮料，心里总会有些不安，想着：“这东西喝多了，孩子会不会长得更胖，或者更容易得糖尿病？”哎，真的，作为家长，这种担心真的是每天都在。

我现在尽量还是给孩子做一些简单的家常饭，像蒸个鸡蛋、煮个蔬菜，虽然有时候很累，但总觉得这种简单的饭菜更踏实，知道里面没有那些乱七八糟的化学成分，至少还能控制一下盐和糖的摄入。只不过，孩子总是嫌弃：“妈妈，今天怎么又是这种？”有时候真想甩给他一句：“你等着吃外面的垃圾食品去！”但又不忍心，毕竟还是希望他们吃得健康，少吃那些不靠谱的东西。

最烦的是，每次带孩子去超市，看到小朋友拿着各种零食的眼神，我就想，“你现在可以选择吃点好东西，别被那些东西骗了。”但话说回来，做父母的真的有时候也挺无奈的，谁不想让孩子开心呢？可是，食品安全，真的得重视。